Laurie

"Je recommande vivement l'atelier Pilates !

Marilen est une prof exceptionnelle, son matériel est top. Le Pilates est vraiment génial pour se renforcer et faire du bien à son corps en même temps. J'encourage fortement tout le monde à essayer !

Valérie

" Si elle exerce près de chez vous, n'hésitez pas à y aller, votre corps vous remerciera !

J'ai testé plusieurs cours de Pilates et ceux de Marilen sont vraiment au top !

Petit effectif, explications claires et précises de tous les mouvements, respect du rythme et des capacités de chacun. J'ai ensuite testé le coaching seule sur Reformer, ma progression dans les postures, les ressentis ont été constants grâce au professionnalisme de Marilen. Depuis son départ, je n'ai retrouvé aucun prof de sa qualité."

Gaëlle

"Marilen nous a concocté un programme personnalisé pour un stage d'une semaine. J'en ai ressenti les bienfaits dès quelques jours de pratique. La méthode De Gasquet alliée au souci de précision de Marilen et son matériel au top rendent ses sessions de Pilates vraiment exceptionnelles. Merci !"

Frédérique

Suite à des problèmes lombaires et sur les recommandations de mon médecin , j'ai commencé à faire du Pilates il y a six ans .

Marilen m' a fait découvrir cette activité. La qualité de son enseignement et son savoir-faire m'ont permis de progresser et d'acquérir de précieux outils pour préserver mon dos.

La pratique du Pilates aujourd'hui n'est plus seulement un besoin mais est devenue un réel plaisir!

Corinne

"Marilen est une super prof, ultra compétente et bienveillante. Elle saura parfaitement vous initier, vous guider et vous faire progresser dans votre pratique du pilates. Vous ne pourrez plus vous en passer ! Je recommande fortement."

Anne L

“Accueil chaleureux, précision, attention de chaque instant, adaptation à notre profil, aux envies-besoins... On termine la séance et déjà on espère la suivante. Merci Marilen.”

Catherine M

"Marilen est une grande professionnelle du Sport-Santé bien-être : elle est à l'écoute et sait appréhender les différents profils pour proposer des séances adaptées en cohérence avec les objectifs de chacun. Les séances sont variées et elle permet à toutes et tous en fonction des possibilités de chacun de progresser en toute sécurité ! N'hésitez pas à tester vous allez adhérer. "

Margo M

" J'ai découvert la méthode De Gasquet avec Marilen qui est une coach très à l'écoute et qui adapte parfaitement ses programmes aux besoins de ses clients. cette méthode consiste à faire travailler les muscles du corps en profondeur tout en travaillant sur la respiration. En 1h de temps on sent le corps tonifié et un bien-être absolu !

Excellente coach !!!!

Je recommande à 1000%"

Marie Laure

"Marilen est une prof très engagée et compétente dans sa profession.

Elle est à l'écoute et adapte son cours en fonction des personnes. Ses cours sont diversifiés, on ne s'ennuie pas. Elle montre les mouvements et surtout explique les bienfaits sur le corps et les muscles qui travaillent"

Claire P

"J’ai découvert le pilate avec Marylen. Je ne connaissais pas du tout avant. Avec des problèmes de dos (grosse scoliose), le pilate sur réformer est vraiment une pratique qui me permet meilleure posture, un corps plus souple, plus musclé. Les autres pratiques sportives deviennent aussi plus faciles. Avant j’avais en permanence des tendinites en faisant du sport, ce n’est plus le cas.

Marylen m’a initiée, fait progresser en veillant toujours au bon maintien et à la bonne position pour ne pas se blesser.

Je la remercie vraiment. "

Mathilde B

" Marilen est une excellente prof de Pilates. En coaching avec elle depuis septembre, je ressens déjà les effets du travail que l’on effectue ensemble. A l’écoute et bienveillante, c’est un plaisir de me rendre chaque lundi à mon cours, je ne pourrai plus m’en passer ! Merci Marilen !"

Alexia B

" J’ai eu la chance de rencontrer Marilen et j’ai ainsi pu découvrir la pratique du Pilates dans sa salle finement décoré et très accueillante. L’approche de Marilen dans sa pratique est très pro et m’a accompagné pas à pas dans la compréhension de ce sport profond et complet. Un super moment."

Christine B.

"J’ai découvert le Pilates avec Marilen, il y a environ 10 ans. Sa bienveillance, sa patience, son
attitude positive, ses cours si bien structurés, m’ont aidé à découvrir une nouvelle discipline,
rapidement devenue indispensable. Dans le calme, les exercices s’enchaînent, et vous ne vous
rendez pas compte que votre corps se muscle, vous retrouvez votre équilibre, vous vous
assouplissez, vous respirez mieux, vos petites douleurs s’estompent... et vous quittez les
séances en souriant, ayant hâte d’y revenir."

Bénédicte

"Professeur de pilates exceptionnelle, très à l’écoute.

Les cours sont d’une grande qualité. Ils sont évolutifs et jamais répétitifs. Il y a toujours un nouvel exercice, une nouvelle posture pour se renforcer.

Plus de mal au dos et une meilleure tenue posturale. Merci beaucoup Marilen."

Marie B

" Une fois par semaine, 1h de pratique avec Marilen et en quelques séances seulement j'ai commencé à constater une énorme différence dans mon quotidien et les autres sports que je pratique !! Je me régale, Marilen est très professionnelle et super sympa, de quoi se vider la tête et ressortir pleine d'endorphines ! Je suis complètement piquée !!"

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